JAPAN KARATE ASSOCIATION - DOJO KIRYOKU
CLASES DE KARATE EN BOGOTA
Quienes sómos?
Ofrecemos programas de formación para todas las edades, niños, jóvenes y adultos.
Todos nuestros instructores están certificados internacionalmente y cuentan con mas de 25 años de experiencia enseñando.
Qué ofrecemos?
- Programa presencial de 3 clases por semana, para un total de 12 clases al mes.
- Programa Premium clases ilimitadas.
- Todos los Protocolos de Bio-seguridad.
- App personal con múltiples funciones, como reserva de clases, tutoriales, control de asistencia, facturación y muchas otras divertidas funciones.
- Programa de Desarrollo del Carácter para niños y jóvenes, basado en principios y valores atemporales propios de la ancestral cultura japonesa de los Samurai (Bushido).
- Todos nuestros grados tienen validez internacional.
- Competencias Locales, Regionales e Internacionales.
- Seminarios con Maestros Japoneses.
- Montones de diversión para grandes y chicos.
Beneficios de la práctica del Karate-Do
Física
El Karate es un ejercicio físico incomparable, ya que durante su práctica se emplea todo nuestro cuerpo. Se realizan movimientos y desplazamientos en todos los sentidos, adelante, atrás, a los lados, arriba y abajo, incrementando la capacidad cardio-respiratorio y por ende mejorando la resistencia física. La repetición continua de cada una de las técnicas que componen su practica, fortalece el sistema músculo esquelético, aumentando considerablemente la fuerza; así como, la coordinación, la elasticidad y el equilibrio.
Uniendo todo lo anterior, nuestro cuerpo será más fuerte y desarrollara un sistema inmune resistente a enfermedades y lesiones.
Mental
En términos de Desarrollo Mental, cuando practicamos Karate, hacemos un gran esfuerzo por coordinar los movimientos de cada una de las partes de nuestro cuerpo de manera armoniosa; al hacerlo de manera regular y consciente desarrollamos nuevas habilidades y aumentamos la capacidad de concentración, logrando enfocarnos en nuestras intensiones y aumentando nuestra productividad. Aprendemos a conectarnos con un estado de fluidez para lograr mayor atención, foco y pensamiento claro.
El gran beneficio de esta conciencia plena es la reducción del estrés y sobre todo una singular capacidad de respuesta inmediata y acertada en la toma de desiciones.
Social / Emocional
En cuanto a la dimensión Social/Emocional, durante la practica del Karate se fomentan virtudes como respeto, cortesía, sinceridad, lealtad, autocontrol, asertividad y trabajo en equipo. El conjunto de todas estas cualidades, son la base fundamental para la construcción de relaciones sólidas y de largo plazo.
Y por esto las personas que practican Karate son reconocidas por ser integras y muy humanas.
Espiritual
La practica del Karate ofrece grandes beneficios en cuanto al Desarrollo Espiritual. Mediante su practica intensiva se logran desarrollar importantes hábitos como son: disciplina, perseverancia, responsabilidad, auto-superación y resiliencia en quienes lo practican; esto sin lugar a dudas contribuye a conseguir paz interior y ayuda a quienes lo practican a ser mas efectivos en cada uno de los roles en que se comprometan a lo largo de sus vidas.
Por todos los aspectos mencionados anteriormente y muchos más, el Karate es profundamente útil para todos, ya que provee a las personas que lo practican herramientas invaluables para hacer frente los numerosos desafíos que nos plantea la sociedad actual.
La practica del Karate tiene como principal objetivo el Desarrollo del Carácter, algo que lo hace único como ninguna otra actividad.