JAPAN KARATE ASSOCIATION
DOJO KIRYOKU
CLASES DE KARATE EN BOGOTA
Mejora tu Condición Física, Fortalece tu Mente, Equilibra tus Emociones, Desarrolla tu Carácter
Somos el representante oficial de la JAPAN KARATE ASSOCIATION en Colombia, ofrecemos clases para niños jóvenes y adultos.
Todos nuestros instructores son certificados internacionalmente y cuentan con mas de 25 años de experiencia enseñando.
QUÉ OFRECEMOS
- Programa presencial de 3 clases por semana - 12 al mes. Incluye 1 clase al aire por semana.
- Programa virtual de 3 clases por semana - 12 al mes.
- Programa mixto (presencial y virtual), 3 clases por semana, combinalas como quieras.
- Programa Premium clases ilimitadas, presenciales y virtuales.
- Todos los Protocolos de Bio-seguridad.
- Pagina personal con múltiples funciones, como reserva de clases, conectarse a las clases on-line automaticamente, tutoriales y muchas otras divertidas funciones a través de nuestra App.
- Programa de Desarrollo del Carácter para niños y jóvenes, basado en principios y valores atemporales propios de la ancestral cultura japonesa de los Samurai (Bushido).
- Grados con validez internacional.
- Competencias Locales, Regionales e Internacionales.
- Seminarios con Maestros Japoneses.
Beneficios de la práctica del Karate
Física
El Karate es un ejercicio físico incomparable, ya que durante su práctica se emplean los brazos, las piernas y en general todo el cuerpo. Se realizan desplazamientos en todos los sentidos, adelante, atrás, a los lados, arriba y abajo, lo que contribuye de manera importante a incrementar resistencia. La repetición continua de cada una de las técnicas que componen su practica, fortalecen el sistema musculo-esqueletico, aumentando considerablemente la fuerza del practicante; así como, la coordinación, la elasticidad y el equilibrio. Todo lo anterior contribuye a reforzar el sistema inmune, permitiendo que el cuerpo sea más resistente ante enfermedades y lesiones.
Mental
En términos de Desarrollo Mental, cuando practicamos Karate, hacemos un gran esfuerzo por coordinar los movimientos de cada una de las partes de nuestro cuerpo de manera armoniosa; al hacerlo de manera regular y consciente desarrollamos nuevas habilidades y aumentamos la capacidad de concentración, logrando enfocarnos en nuestras intensiones y aumentando nuestra productividad. Aprendemos a conectarnos con un estado de fluidez para lograr mayor atención, foco y pensamiento claro.
El gran beneficio de esta conciencia plena es la reducción del estrés y sobre todo una singular capacidad de respuesta inmediata y acertada en la toma de desiciones.
Social / Emocional
En cuanto a la dimensión Social/Emocional, durante la practica del Karate se fomentan virtudes como respeto, cortesía, sinceridad, lealtad, autocontrol, asertividad y trabajo en equipo. El conjunto de todas estas cualidades, son la base fundamental para la construcción de relaciones sólidas y de largo plazo.
Las personas que practican Karate son reconocidas por ser integras y muy humanas.
Espiritual
La practica del Karate ofrece grandes beneficios en cuanto al Desarrollo Espiritual. Mediante su practica intensiva se logran desarrollar importantes hábitos como son: disciplina, perseverancia, responsabilidad, auto-superación y resiliencia en quienes lo practican; esto sin lugar a dudas contribuye a conseguir paz interior y ayuda a quienes lo practican a ser mas efectivos en cada uno de los roles en que se comprometan a lo largo de sus vidas.
Por todos los aspectos mencionados anteriormente y muchos más, el Karate es profundamente útil para todos, ya que provee a las personas que lo practican herramientas invaluables para hacer frente los numerosos desafíos que nos plantea la sociedad actual.
La practica del Karate tiene como principal objetivo el Desarrollo del Carácter, algo que lo hace único como ninguna otra actividad.